Step todos los niveles
BASIC POWER STEP
El step es una de las formas más famosas de realizar aeróbic.En esta clase podrá aprender los primeros pasos y movimientos básicos de este deporte,son fáciles de aprender y muy fáciles de seguir, se tiene en cuenta en especial,el alto valor de la buena técnica.También la coreografía es simple y fácil de seguir, por lo que se puede centrar en la intensidad y la calidad de los movimientos, creando así un reto en el entrenamiento físico.
BASIC STEP
Esta clase le ayudará a aprender los movimientos básicos de una clase de step para hacer una completa sesión de ejercicios aeróbicos. La coreografía no es demasiada complicada y muy divertida. Es una buena preparación para la clase
INTERMEDIATE STEP
En esta clase se utilizan los movimientos básicos aprendidos en las clases anteriores.La coreografía es más creativa que las clases de POWER o de BASIC Step, pero no tan complicado como en las clases avanzadas.
ADVANCED STEP
Esta clase utiliza los pasos básicos y movimientos de los niveles anteriores y se crean unas clases usando la ADD-ON coreografía. Es importante tener buenas técnicas básicas y una buena condición física para sacar el máximo partido de esta clase.









