Body Toning

Vi bruger kroppens egen vægt til at stramme og træne hele kroppen.
I Bodytoning-klassen koncentrerer vi os især om øvelser, der styrker dig, giver din krop fasthed og toner dine muskler. En stærk krop forebygger skader og gør din hverdag nemmere. Kom og bliv stærk – Bodytoning kræver ikke andre talenter end lysten til at være med.
Hør nærmere, når du kommer på Playitas.