Hello Sun - en god start på dagen

Når du er i Playitas, er hver dag en god dag. Og en af de sikre måder at få den bedste start på dagen er at hilse solen og dagen velkommen. Det gør vi hver morgen på Rambla'en, ude i morgensolen og med udsigt til Atlanterhavet, selvfølgelig.
’Hello Sun’ i Playitas er en rolig, stille stund, hvor vi bruger vejrtrækning og strækøvelser til, stille og roligt, at få gang i kroppen. En af vores dygtige instruktører sørger for, at alle kan være med. Og langsomt, men sikkert, vågner du op og bliver klar til en ny dag.
Efter solhilsenen kan du vælge at tage med på løbeturen på den afmærkede løberute rundt på området. Den er 1,4 kilometer lang, og du bestemmer selvfølgelig selv, hvor mange omgange, du vil løbe. Du kan også gå en tur i roligt tempo. Eller du kan nøjes med at hilse solen velkommen og derefter sætte dig ved morgenbordet. Uanset hvad, har du fået en god start på dagen.